6 Hábitos que Você Deve Mudar para ter Unhas Bonitas e Saudáveis

Hello Belezuras \o/

Hoje nosso papo envolve mais saúde do que beleza em si. Existe uma porção de fatores que influenciam na aparência das nossas unhas, por isso, preparei essa listinha com bons hábitos que devemos ter para ter unhas sempre lindas e saudáveis. 

FOTO: Reprodução.

Amores, nosso corpo reflete nossa alimentação e nossos hábitos, então da para entender quando dizem que manter bons hábitos faz tudo em você ficar mais saudável, pensando nisso, eu resolvi listar alguns hábitos, ligados a manicure ou não, que nós temos e prejudica nossas unhas, por exemplo... 

... Usar equipamentos de terceiros: Gente essa é muito importante, mesmo que você confie na sua melhor amiga não compartilhe seus aparelhos de manicure, porque muitas doenças, que comprometem seriamente a saúde das suas unhas e do seu corpo, podem ser passadas por eles, então tenha sempre o seu kit particular. 

... Usar esmalte "passado": Assim como usar um batom vencido pode acarretar irritação ou alergia, passar um esmalte vencido, ou que não foi conservado direito, também prejudica suas unhas, então tome muito cuidado ao armazenar e na validade dos seus produtinhos. 

... Não dar um descanso entre um esmalte e o outro: A unha precisa respirar, por isso é importante nao emendar um esmalte atrás do outro, porque sem essa folga a unha pode começar a ficar fraca. Dê um tempinho de 1 ou 2 dias antes de pintar as unhas novamente. 

... Mexer com Produtos de Limpeza sem Luvas: Esse é o hábito ruim que eu mais tenho, porque eu passei a morar com o pai da minha filha e tenho mania de limpeza. Esses produtos para higiene da casa não contem muitos componentes que não são ideias para a pele e muito menos para as unhas, então para evitar o ressecamento e enfraquecimento o indicado é usar luvas na hora de usa-los. 

...Não hidratar as mãos: Essa é a mais simples de se lembrar,.hidratar as mãos ajuda com a textura e aspecto da pele, e das cutículas e unhas também, então usar sempre que necessário um bom hidratante é indispensável. 

... Não se alimentar corretamente: Esse é um dos hábitos mais difíceis de mudar, pelo menos para mim, porém uma saída é ao invés de fazer dietas doidas, incluir alimentos com proteínas boas para as unhas no seu cardápio, por exemplo, laranja e azeite de oliva são dois alimentos que ajudam a fortalecer e a estimular o crescimento das unhas. 

Viu mulher? Não é tao difícil manter as unhas saudáveis e bonitas, basta mudar alguns hábitos do dia a dia. 

Beeeijos, Mih *--*